Unglücklich verliebt – Wenn Liebe einseitig ist

Liebe könnte so einfach sein: zwei Leute lernen sich kennen, vergucken sich ineinander und landen in einer glücklichen Beziehung. In vielen Hollywood-Romanzen mag das so geschehen, im echten Leben sieht es aber oft ganz anders aus. Sie sind unglücklich verliebt. Nicht selten wird das schöne Gefühl der Verliebtheit nicht von beiden geteilt und nur einer hat die rosarote Brille auf. Das kann zu viel Herzschmerz und Liebeskummer führen. Wir zeigen Ihnen hier wie man mit der einseitigen Liebe umgeht.

Wie lange dauert es unglücklich verliebt zu sein?

Liebt man einen Mann oder eine Frau und dieses Gefühl ist nur einseitig will man seine Gefühle am liebsten einfach nur wie bei einem Schalter „ausknipsen“. Leider geht das bekanntlich nicht so einfach. Es lässt sich auch nicht pauschal sagen, wann und ob man über den Liebeskummer hinwegkommt. Es gibt aber Wege wie man den ganzen Prozess beschleunigen kann, um über die unglückliche Liebe zu überwinden. Wir haben hier einige Tipps für Sie.

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Warum bin ich immer unglücklich verliebt?

Sich immer wieder unglücklich verlieben kann des Grund haben, dass Sie einfach aus ihren alten Fehlern nicht lernen. Sie haben in der Vergangenheit bereits viele Leute wie ihren jetzigen Schwarm getroffen und wurden hingehalten oder schlecht behandelt. Geben Sie sich der Liebe also nicht kopflos hin, sondern versuchen Sie den anderen und seine oder ihre Interessen zu erkunden und überlegen Sie, ob das Ganze zu etwas führen kann. Erst dann sollten sich mehr auf die Frau oder den Mann einlassen und hoffen, dass daraus eine Beziehung werden kann.

Was hilft über die einseitige Liebe hinwegzukommen?

Verliebt zu sein ist ein überwältigendes Gefühl. Niederschmetternd ist es aber wenn die andere Person ihre Liebe nicht erwidern kann und Sie dadurch nur von Liebeskummer: Nach dem Hoch kommt das Tief geplagt sind. Wir zeigen was hilft über die unerfüllte Liebe hinwegzukommen.

Akzeptanz

Machen Sie sich keine falschen Hoffnungen mehr und reden sich ein, dass eventuell doch Interesse beim anderen besteht. Sie stehen mit ihren Gefühlen alleine da und das wird sich so auch nicht so schnell ändern. Sie müssen dies zuerst akzeptieren, um über die unglückliche Verliebtheit wegzukommen.

Abstand nehmen

Auch wenn es schmerzt, nehmen Sie Abstand von ihrem Schwarm und versuchen Sie so den Mann oder die Frau zu vergessen. Unglücklich verliebt sein darf man, aber man muss es auch verabschieden können. Die Distanz lässt es einmal zu Ihre Gedanken sammeln zu können und außerdem den anderen ein Stückchen zu vergessen.

Ablenkung

Damit Sie in ihren Gedanken verschwinden und negative Gefühle die überhand nehmen, pflegen Sie lieber stetige Beziehungen wie die zu Freunden und unternehmen möglichst viel mit diesen. Das bringt Sie auf andere Gedanken und lenkt Sie von der unerwiderten Liebe ab und geben ihrem geplagten Herzen eine Auszeit. Denn man ist immer noch mehr als nur unglücklich verliebt.

Keine Vorwürfe

Ein wichtiger Tipp über den Angebeteten oder die Angebetete hinwegzukommen ist  nicht ihm oder ihr keine Vorwürfe zu machen. Schließlich können diese auch nicht ihre Gefühle steuern und so fühlen wie Sie es tun. Machen Sie sich außerdem selbst keine Vorwürfe und geben Sie sich nicht selbst die Schuld an der unerwiderten Liebe. Es hilft nichts die Fehler bei Ihrem Aussehen oder Charakter zu suchen, dadurch zerstören sie nur Ihr Selbstbewusstsein und machen sich selbst runter. Die Schuld liegt bei keinem, es sollte diesmal einfach nicht mit der Liebe klappen.

Neu verlieben

Sie haben die ersten Schritte berücksichtigt und konnten sich vielleicht ein bisschen von ihrer nicht erwiderten Liebe distanzieren? Der nächste Schritt ist es, wieder andere Leute zu sehen und sich neu zu verlieben. Versuchen Sie es doch online und begeben Sie sich dort auf die Partnersuche ab 60. Neue Bekanntschaften steigern wieder ihr Selbstbewusstsein und ändern vielleicht sogar ihre Ansicht an die vorher geglaubte „große Liebe“, sodass diese Ihnen auf einmal ganz banal erscheint.

Unglücklich verliebt: Freundschaft retten

Sie selbst sind in der unangenehmen Situation, dass ihre Freundin oder ihr bester Freund Ihnen ihre Liebe gestanden hat und Sie wissen nicht recht damit umzugehen ohne die Freundschaft auf das Spiel zu setzen? Es gilt: Seien Sie ganz offen mit ihm und reden Sie über ihre Gefühle. Machen Sie dem anderen auch auf keinen Fall falsche Hoffnungen, indem Sie Ihm oder Ihr etwas vorgaukeln, das macht die ganz Situation noch schlimmer. Auch wenn Sie dadurch den anderen zuerst verletzten, wird er oder sie Ihnen auf Dauer dankbar dafür sein.

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