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Das Thema Liebe und neu verlieben wird von der Gesellschaft schon beinahe als Tabuthema gesehen. “Warum sollten sich ältere Menschen noch einmal verlieben, das brauchen sie doch gar nicht.” Das und ähnliche Aussagen kommen Ihnen vielleicht bekannt vor. Das entspricht aber nicht der Wahrheit, denn auch die älteren Generationen brauchen und verdienen noch Liebe und haben genauso das Recht sich erneut zu verlieben. Wir helfen Ihnen dabei!
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Trauer und neue Beziehungen
Im hohen Alter ist es oftmals so, dass Sie schon einmal die Liebe gefunden haben. Nur leider haben Sie Ihren Partner oder Ihre Partnerin wieder verloren, durch den Tod, eine späte Scheidung oder Ähnliches. Meistens sind es keine guten Umstände, durch die wir unseren Partner so spät verlieren. Die Trauer ist groß. Sie können sich kaum vorstellen jemals wieder eine neue Beziehung einzugehen.
Wir haben 5 Tipps, die bei Trauer helfen:
- Den Schmerz zulassen – Viele Menschen neigen dazu ihren Schmerz vor anderen aber auch vor sich selbst zu verstecken. Wen Sie Ihre Trauer verarbeiten möchten, sollten Sie jedoch Ihrem Schmerz freien Lauf lassen und die negativen Gefühle auch wirklich fühlen. Nur so können Sie wieder positiver ins Leben schauen.
- Den Schmerz akzeptieren – Dieser Punkt geht Hand in Hand mit dem Vorherigen. Um den Schmerz überhaupt zulassen zu können, müssen Sie ihn sich auch selbst eingestehen.
- Zeit – “Zeit heilt alle Wunden.” Niemand hört es gerne, jedoch steckt Wahrheit in dem bekannten Spruch. Die Wunde nach der Trennung oder gar dem Tod des Partners ist unbeschreiblich groß, mit der Zeit wird sie allerdings immer kleiner. Leider brauchen Sie inmitten der Trauer etwas Geduld.
- Hilfe annehmen – Ihre Familie und Freunde sind für Sie da. Oftmals neigen wir dazu sie wegzustoßen, auch wenn sie nur das Beste für uns wollen. Reden Sie über das Vergangene, über die guten und schlechten Zeiten, über besondere Ereignisse, das hilft dabei den Schmerz zu verarbeiten. Denn wir alle wissen: Geteiltes Leid ist halbes Leid.
- Das Leben geht weiter – Wer trauert zieht sich zurück und nimmt sich zurecht eine Pause vom Leben. Wieder ins Leben einsteigen kann dabei helfen den Verlustschmerz zu verarbeiten. Gehen Sie wieder Ihren Hobbies und Verantwortungen nach, so kommen Sie in die alte, vertraute Routine und es kehrt langsam wieder Normalität ein.
Kann man sich wieder neu in jemanden verlieben?
Die kurze Antwort: Ja. Jedoch gibt es ein paar Dinge zu beachten und mit sich selbst zu klären, bevor Sie die neue Liebe finden können. Es gibt 3 Fragen, die Sie sich selbst stellen sollten, um herauszufinden, ob Sie sich neu verlieben möchten:
- Bin ich bereit mich wieder zu öffnen? – Sie brauchen Zeit, bis Sie bereit sind, sich einer neuen Person zu öffnen. Nehmen Sie sich diese Zeit auch und beginnen Sie nichts, für das Sie noch nicht bereit sind.
- Möchte ich mein Leben mit einer anderen Person teilen? – Je nachdem wie lange Sie schon alleine leben, haben Sie sich daran gewöhnt, niemanden mehr um sich zu haben. Möchten Sie überhaupt, dass eine andere Person wieder Ihre Zeit einnimmt und zusammen mit Ihnen wohnt?
- Bin ich bereit für einen weiteren Herzschmerz? – Es ist durchaus möglich, dass auch diese Beziehung in Trauer und Schmerz endet. Sie wissen nie, wie sich das Leben entwickelt. Die Frage ist, ob Sie bereit sind, noch einmal diese Art Schmerz durchzustehen.
Wo finde ich Männer oder Frauen in meinem Alter?
Eine Frage, die sich jede Altersgruppe stellt. Und wir haben die Antwort, zumindest für die älteren Generationen. Wir haben 4 Orte zusammengestellt, an denen Sie ohne Probleme Singles in Ihrem Alter finden können:
- Im Park – Sie gehen gerne Spazieren und halten sich so gut fit? Perfekt, denn viele andere ältere Männer und Frauen tun das auch. So lässt sich bestimmt ein netter Spazier-Partner finden.
- Reisen – Finden Sie Ihren neuen Partner oder Ihre neue Partnerin auf Reisen. Es gibt zahlreiche Wandergruppen oder Kurzurlaube, an denen Sie teilnehmen können. Hier lernen Sie viele neue und interessante Leute kennen. Wer weiß, vielleicht ist auch Ihr Zukünftiger oder Ihre Zukünftige dabei.
- Kurse – Das Alter ist die perfekte Zeit neue Dinge zu lernen. Mag es ein Koch-, Tanz- oder auch Computerkurs sein, im Rentenalter finden Sie oft Zeit hierfür. Mit den Singles, die Sie hier treffen, haben Sie auch gleich etwas gemeinsam: Das Interesse an dem jeweiligen Thema. Sie können zusammen über Ihre Wissenslücke lachen und Neues lernen.
- Online – Eine Möglichkeit der Partnersuche, die immer beliebter wird, ist Online-Dating. Viele Leute – vor allem im höheren Alter – sind hier oft skeptisch. Jedoch gestalten es Online-Partnerbörsen, wie partnersuche-ab-60.de ganz einfach für Sie Ihren Traummann oder Ihre Traumfrau kennenzulernen. Mit nur ein paar Klicks ist das möglich und falls es doch Schwierigkeiten gibt, hilft Ihnen bestimmt ein Enkelkind.
Fazit: Sich neu verlieben ist möglich!
Es ist durchaus möglich, den Verlust des Partners oder der Partnerin gut zu verkraften und sich neu zu verlieben. Häufig ist das jedoch mit Arbeit verbunden, denn nur wer seine Trauer zulässt und verarbeitet, kann sich wieder einer neuen Person öffnen. So können Sie wieder in eine gemeinsame Zukunft blicken.
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