{"id":1360,"date":"2022-09-27T11:04:56","date_gmt":"2022-09-27T09:04:56","guid":{"rendered":"https:\/\/partnersuche-ab-60.de\/magazin\/?p=1360"},"modified":"2022-09-27T11:04:57","modified_gmt":"2022-09-27T09:04:57","slug":"trennung-nach-langer-beziehung","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/partnersuche-ab-60.de\/magazin\/trennung\/trennung-nach-langer-beziehung\/","title":{"rendered":"Trennung nach langer Beziehung &#8211; Das sollten Sie nicht vergessen"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_86 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-custom ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">\u00dcbersicht<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/partnersuche-ab-60.de\/magazin\/trennung\/trennung-nach-langer-beziehung\/#trennung-nach-langer-beziehung-%e2%80%93-wie-angehen\" >Trennung nach langer Beziehung &#8211; Wie angehen?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/partnersuche-ab-60.de\/magazin\/trennung\/trennung-nach-langer-beziehung\/#trennung-nach-langer-beziehung-%e2%80%93-was-spricht-dafuer\" >Trennung nach langer Beziehung &#8211; Was spricht daf\u00fcr?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/partnersuche-ab-60.de\/magazin\/trennung\/trennung-nach-langer-beziehung\/#ploetzliche-trennung-nach-langer-beziehung-%e2%80%93-wie-verarbeite-ich-den-liebeskummer\" >Pl\u00f6tzliche Trennung nach langer Beziehung &#8211; Wie verarbeite ich den Liebeskummer?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/partnersuche-ab-60.de\/magazin\/trennung\/trennung-nach-langer-beziehung\/#neuer-partner-nach-langer-beziehung-%e2%80%93-das-gilt-es-zu-beachten\" >Neuer Partner nach langer Beziehung &#8211; Das gilt es zu beachten<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/partnersuche-ab-60.de\/magazin\/trennung\/trennung-nach-langer-beziehung\/#fazit-trennung-nach-langer-beziehung-%e2%80%93-mit-verstand-und-verstaendnis\" >Fazit: Trennung nach langer Beziehung \u2013 Mit Verstand und Verst\u00e4ndnis<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<p>Die Trennung nach einer langen Beziehung ist eine gro\u00dfe Belastung. Die <strong>Emotionen spielen verr\u00fcckt<\/strong> und der <strong>Liebeskummer<\/strong> erwischt jeden. Doch gibt es Wege, wie man die <strong>Trennung richtig angeht<\/strong>, um besser damit umgehen und bald die positiven Seiten des Lebens genie\u00dfen zu k\u00f6nnen.<\/p>\n<p><em>Sie sind nach Ihrer Trennung wieder auf der Suche? Finden Sie Ihren Traummann oder Ihre Traumfrau auf <a href=\"https:\/\/partnersuche-ab-60.de\/\">partnersuche-ab-60.de<\/a>!<\/em><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"trennung-nach-langer-beziehung-%e2%80%93-wie-angehen\"><\/span>Trennung nach langer Beziehung &#8211; Wie angehen?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Wenn Sie sich nach einer langen Beziehung trennen m\u00f6chten und <strong>nicht wollen, dass alles im Rosenkrieg endet<\/strong>, dann sollten Sie diese <strong>5 Dinge<\/strong> beachten:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Zuvor schon Gespr\u00e4ch suchen \u2013<\/strong> Oft k\u00fcndigt sich eine bevorstehende Trennung schon an, da die Beziehung nicht mehr so l\u00e4uft, wie sie sollte. Kommt der Trennungswunsch jedoch von einer Seite, sollten Sie darauf achten, dass Sie den Partner oder die Partnerin nicht total \u00fcberraschen und er oder sie aus allen Wolken f\u00e4llt. Sie sollten daher bereits in Gespr\u00e4chen erw\u00e4hnen, dass es nicht mehr so l\u00e4uft wie Sie sich w\u00fcnschen w\u00fcrden.<\/li>\n<li><strong>Respekt \u2013<\/strong> Auch wenn schlechte Dinge zwischen Ihnen und Ihrem Partner oder Partnerin vorgefallen sind, sollte das kein Anlass sein den Respekt voreinander verlieren. Sie sind beide erwachsen und sollten sich auch so verhalten. Alles andere macht die Trennung nur komplizierter.<\/li>\n<li><strong>Empathie \u2013<\/strong> Versetzen sich auch in die Lage des anderen? Wie w\u00fcrden Sie selbst reagieren? K\u00f6nnen sie die Emotionen nachempfinden, dann sollten Sie auch auf diese eingehen.<\/li>\n<li><strong>Konsequenz \u2013<\/strong> Wichtig ist es auch, nicht einzuknicken, sondern bei der Trennung konsequent zu bleiben.<\/li>\n<li><strong>Klare Regeln \u2013<\/strong> Machen Sie von vornherein mit ihrem Partner oder der Partnerin klare Regeln aus, was die Trennung betrifft. Wenn Sie erstmal Funkstille brauchen, dann sollte diese auch nicht gebrochen werden.<\/li>\n<\/ul>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"trennung-nach-langer-beziehung-%e2%80%93-was-spricht-dafuer\"><\/span>Trennung nach langer Beziehung &#8211; Was spricht daf\u00fcr?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Sich nach einer langen Beziehung oder auch Ehe zu trennen ist kein leichter Schritt. Diese <strong>5 Indizien geben jedoch Anlass an eine Trennung zu denken.<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><strong>Dauerbelastung &#8211;<\/strong>\u00a0Eine Trennung sollten Sie abw\u00e4gen, <strong>wenn<\/strong> die Beziehung zur Dauerbelastung wird und Ihre Psyche belastet. Dies kann von Stimmungsschwankungen bis hin zur schwerwiegenden Depression gehen.<\/li>\n<li><strong>St\u00e4ndiger Streit &#8211;<\/strong>\u00a0Sie kommen nicht auf einen Nenner und es gibt st\u00e4ndig nur Streitereien. Dabei \u00fcberwiegen Streit gegen\u00fcber den sch\u00f6nen entspannten Momenten zu zweit.<\/li>\n<li><strong>Keinen Spa\u00df zusammen &#8211; <\/strong>Zeit zu zweit ist nicht etwas, worauf man sich freut oder genie\u00dft, sondern eine Belastungsprobe f\u00fcr die Nerven.<\/li>\n<li><strong>Gewohnheit \u00fcberwiegt &#8211;<\/strong> Die Gewohnheit macht sich in allen Beziehungen fr\u00fcher oder sp\u00e4ter breit. In Ihrem Fall \u00fcberwiegt sie jedoch und alles in der Beziehung scheint nicht mehr sonderlich aufregend oder spannend.<\/li>\n<li><strong>Liebe ersehnen &#8211;<\/strong>\u00a0Sie sind neidisch auf andere Paare und ersehnen sich das, was diese haben. Wenn das Ihre Gedanken sind, dann sollten Sie auch \u00fcber eine Trennung nachdenken.<\/li>\n<\/ul>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"ploetzliche-trennung-nach-langer-beziehung-%e2%80%93-wie-verarbeite-ich-den-liebeskummer\"><\/span>Pl\u00f6tzliche Trennung nach langer Beziehung &#8211; Wie verarbeite ich den Liebeskummer?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Liebeskummer nach der Trennung trifft jeden. Doch wie hart es einen trifft, h\u00e4ngt oft von einem selbst, den Trennungsgr\u00fcnden und der L\u00e4nge der Beziehung ab. Hier sind <strong>4 Tipps, wie man mit dem Liebeskummer nach einer langen Beziehung umgeht:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><strong>Funkstille &#8211;<\/strong>\u00a0Kein Kontakt nach der Trennung ist in den ersten Wochen zwar schwierig, hilft jedoch alles zu verarbeiten.<\/li>\n<li><strong>Ablenkung &#8211;<\/strong>\u00a0Sich abzulenken ist besonders direkt nach Trennung, um sich ein wenig aus seinem Tr\u00fcbsal zu befreien.<\/li>\n<li><strong>Trennungsgr\u00fcnde vor Augen f\u00fchren &#8211;<\/strong> Schnell zweifelt man an der Trennung und vergisst, wieso man sich eigentlich getrennt hat. Daher muss man sich immer die Gr\u00fcnde f\u00fcr die Trennung vor Augen f\u00fchren und es akzeptieren.<\/li>\n<li><strong>Traurigkeit zulassen &#8211;<\/strong>\u00a0Liebeskummer ist ganz nat\u00fcrlich. Man sollte seine Emotionen auch nicht unterdr\u00fccken. H\u00f6ren Sie Liebeslieder und verdr\u00fccken dabei ruhig ein paar Tr\u00e4nchen.<\/li>\n<\/ul>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"neuer-partner-nach-langer-beziehung-%e2%80%93-das-gilt-es-zu-beachten\"><\/span>Neuer Partner nach langer Beziehung &#8211; Das gilt es zu beachten<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Sie haben sich nach der Trennung wieder neuverliebt und sind in einer neuen Beziehung. Oft ist das gar nicht so einfach, wenn man zuvor so lange in einer Partnerschaft war. Daher sollte Sie diese <strong>4 Dinge beachten:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><strong>Keine Vergleiche \u2013<\/strong> Niemals sollten Sie Ihre neuen Partner oder Partnerin mit dem oder der Ex oder Ihre Beziehung vergleichen.<\/li>\n<li><strong>Marotten verinnerlichen \u2013<\/strong> Ihr*e Ex hat \u00fcber einige Ihrer Marotten hinweggesehen oder sich daran gew\u00f6hnt. Dies hei\u00dft jedoch nicht, dass der derzeitige Partner oder die derzeitige Partnerin das auch tut.<\/li>\n<li><strong>Zu schnell in neue Beziehung \u2013<\/strong> Ein h\u00e4ufiger Fehler ist auch, dass Leute zu voreilig eine neue Beziehung nach der Trennung eingehen und mit dem Vergangenen noch nicht wirklich abschlie\u00dfen konnten.<\/li>\n<li><strong>Langsam angehen \u2013<\/strong> Nichts sollte man zu voreilig in der neuen Beziehung machen, nur weil man es aus der alten gewohnt ist. Geben Sie sich Zeit, bevor Sie zusammenziehen und warten Sie, bis sich die Beziehung festigt.<\/li>\n<\/ul>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"fazit-trennung-nach-langer-beziehung-%e2%80%93-mit-verstand-und-verstaendnis\"><\/span>Fazit: Trennung nach langer Beziehung \u2013 Mit Verstand und Verst\u00e4ndnis<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Mit der Trennung nach einer langen Beziehung umzugehen, ben\u00f6tigt <strong>viele Gespr\u00e4che und viel Einf\u00fchlsamkeit.<\/strong> Trennt man sich ohne Rosenkrieg kann man wesentlich besser mit seinem Liebeskummer umgehen und so eher eine neue Beziehung eingehen.<\/p>\n<p><em>Finden Sie den richtigen Partner oder die richtige Partnerin auf <a href=\"https:\/\/partnersuche-ab-60.de\/\">partnersuche-ab-60.de<\/a>!<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sie sind schon jahrelang zusammen oder sogar verheiratet, denken aber immer h\u00e4ufiger an die Trennung? Wie sollten Sie die Situation angehen? Was sollten Sie beachten und k\u00f6nnen wie \u00fcberwinden Sie den Liebeskummer? Hier erfahren Sie alles zum Thema &#8222;Trennung nach langer Beziehung&#8220;.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1362,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[7],"tags":[107,105,98,99,113,115],"class_list":["post-1360","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-trennung","tag-einsamkeit","tag-herzschmerz","tag-partner","tag-partnerschaft","tag-trennungsschmerz","tag-unglueckliche-beziehung"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/partnersuche-ab-60.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1360","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/partnersuche-ab-60.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/partnersuche-ab-60.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/partnersuche-ab-60.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/partnersuche-ab-60.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1360"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/partnersuche-ab-60.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1360\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1363,"href":"https:\/\/partnersuche-ab-60.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1360\/revisions\/1363"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/partnersuche-ab-60.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1362"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/partnersuche-ab-60.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1360"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/partnersuche-ab-60.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1360"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/partnersuche-ab-60.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1360"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}