{"id":1139,"date":"2022-05-05T14:23:04","date_gmt":"2022-05-05T12:23:04","guid":{"rendered":"https:\/\/partnersuche-ab-60.de\/magazin\/?p=1139"},"modified":"2022-05-10T09:58:20","modified_gmt":"2022-05-10T07:58:20","slug":"sexualitat-im-alter","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/partnersuche-ab-60.de\/magazin\/liebe-im-alter\/sexualitat-im-alter\/","title":{"rendered":"Sexualit\u00e4t im Alter \u2013 Wie ver\u00e4ndert sich der K\u00f6rper?"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_83 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-custom ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">\u00dcbersicht<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/partnersuche-ab-60.de\/magazin\/liebe-im-alter\/sexualitat-im-alter\/#koerperliche-veraenderungen-im-alter-%e2%80%93-alterssexualitaet\" >K\u00f6rperliche Ver\u00e4nderungen im Alter &#8211; Alterssexualit\u00e4t<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/partnersuche-ab-60.de\/magazin\/liebe-im-alter\/sexualitat-im-alter\/#ab-wann-spricht-man-von-alterssexualitaet\" >Ab wann spricht man von Alterssexualit\u00e4t?<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/partnersuche-ab-60.de\/magazin\/liebe-im-alter\/sexualitat-im-alter\/#sex-im-alter\" >Sex im Alter<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/partnersuche-ab-60.de\/magazin\/liebe-im-alter\/sexualitat-im-alter\/#5-tipps-fuer-guten-sex-im-alter\" >5 Tipps f\u00fcr guten Sex im Alter<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/partnersuche-ab-60.de\/magazin\/liebe-im-alter\/sexualitat-im-alter\/#fazit-sexualitaet-im-alter-%e2%80%93-jetzt-erst-recht\" >Fazit: Sexualit\u00e4t im Alter \u2013 Jetzt erst recht<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<p>Junge Leute gehen davon aus, dass Sex im Alter kein Thema mehr ist. Das k\u00f6nnte nicht ferner von der Wahrheit sein. <strong>Die Lust auf Sex ist im Alter<\/strong> ist definitiv noch vorhanden, wenn nicht sogar erh\u00f6ht. Jedoch sollte man sein Verst\u00e4ndnis von Sexualit\u00e4t im Alter und sexuellen Aktivit\u00e4ten erweitern, wenn es um die \u00e4ltere Generation geht.<\/p>\n<p><em>Auf der Suche nach dem neuen Partner oder der neuen Partnerin? Heute noch auf <a href=\"https:\/\/partnersuche-ab-60.de\/\">partnersuche-ab-60.de<\/a> anmelden und Liebe finden!<\/em><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"koerperliche-veraenderungen-im-alter-%e2%80%93-alterssexualitaet\"><\/span>K\u00f6rperliche Ver\u00e4nderungen im Alter &#8211; Alterssexualit\u00e4t<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Der menschliche K\u00f6rper ver\u00e4ndert sich mit der Zeit und mit dem Alter, das ist f\u00fcr niemanden etwas Neues. Dazu kommt jedoch, dass auch <strong>das sexuelle Empfinden sich mit ver\u00e4ndert<\/strong>. Man spricht von Alterssexualit\u00e4t: Das Ausleben von Sexualit\u00e4t und sexuellen Bed\u00fcrfnissen im Alter. <strong>Hormonelle und psychische Ver\u00e4nderung und neue Lebenszust\u00e4nde<\/strong>, all das tr\u00e4gt zur Ver\u00e4nderung der Sexualit\u00e4t bei. Auch wer schon Kinder hatte, also bereits seine \u201c<strong>Reproduktionsaufgabe<\/strong>\u201d erf\u00fcllt hat, wird hier einbezogen.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"ab-wann-spricht-man-von-alterssexualitaet\"><\/span>Ab wann spricht man von Alterssexualit\u00e4t?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Alter wird sehr individuell wahrgenommen und ein konkretes Alter, an dem sich die Sexualit\u00e4t ver\u00e4ndert l\u00e4sst sich nicht festlegen. Einige Experten datieren die Ver\u00e4nderung f\u00fcr Frauen nach den Wechseljahren und f\u00fcr M\u00e4nner nach der Midlife-Crisis, sprich <strong>zwischen dem 45. Und 55. Lebensjahr.<\/strong> Allgemein spricht man jedoch von Alterssexualit\u00e4t<strong> ab dem 60. Lebensjahr.<\/strong> Wissenschaftlicher sprechen oft von Menschen im Rentenalter.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"sex-im-alter\"><\/span>Sex im Alter<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Was steckt man alles in die Kategorie Sex? Nur den wirklichen Akt oder auch Ber\u00fchrungen und Z\u00e4rtlichkeiten? Das macht jeder mit sich selbst aus. Wenn man jedoch von Sex im Alter spricht, sollte man <strong>sein Verst\u00e4ndnis ein wenig erweitern<\/strong>. Alterssexualit\u00e4t schlie\u00dft Dinge, wie Masturbation und einfache Ber\u00fchrungen mit ein in seine Definition. <strong>Geschlechtsverkehr ist nicht mehr unbedingt der wichtigste Teil, um die sexuelle Lust zu befriedigen<\/strong>. Die normalen sexuellen Reaktionen laufen immer noch wie fr\u00fcher ab, lediglich etwas verlangsamt und auf einem breiteren Spektrum.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"5-tipps-fuer-guten-sex-im-alter\"><\/span>5 Tipps f\u00fcr guten Sex im Alter<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Guter Sex ist relativ und nicht jeder Tipp hilft jedem Paar bei einem erfolgreichen Liebesspiel. Jedoch gibt es<strong> ein paar allgemeine Tipps und auch Vorteile beim Sex und der Sexualit\u00e4t im Alter<\/strong>:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>K\u00f6rperliche Ver\u00e4nderungen &#8211;<\/strong> Viele Menschen haben Angst davor, dass der K\u00f6rper sich mit dem Alter ver\u00e4ndert. Beim Thema Sexualit\u00e4t kann dieser Wandel jedoch von Vorteil sein. Wenn man die Wechseljahre erst einmal \u00fcberstanden hat, muss man sich keine Sorgen mehr um Schwangerschaften machen. Au\u00dferdem erleben M\u00e4nner einen verz\u00f6gerten Samenerguss im Alter, was bei l\u00e4ngerem und befriedigendem Sex hilft.<\/li>\n<li><strong>Mehr Z\u00e4rtlichkeiten &#8211;<\/strong> Z\u00e4rtliche Ber\u00fchrungen w\u00e4hrend, aber auch au\u00dferhalb von Sex helfen dabei die sexuelle Lust zueinander aufrecht zu halten.<\/li>\n<li><strong>Sexspielzeuge &#8211;<\/strong>&nbsp;Wenn die alten Knochen trotzdem nicht mehr so arbeiten, wie sie es mal fr\u00fcher getan haben, muss das auch kein Hindernis sein. Das ist die perfekte Zeit verschiedene Sexspielzeuge auszuprobieren und frischen Wind ins Sexleben zu bringen.<\/li>\n<li><strong>Masturbation &#8211;<\/strong>&nbsp;Auch Selbstbefriedigung sollte nicht vergessen werden. F\u00fcr alle, die aktuell niemanden haben oder f\u00fcr Menschen, die aufgrund der Gesundheit keinen Sex mehr haben k\u00f6nnen, k\u00f6nnen durch Masturbation ihren H\u00f6hepunkt erreichen.<\/li>\n<li><strong>Selbstbewusstsein &#8211;<\/strong>&nbsp;Mittlerweile kennt man seinen K\u00f6rper, schlie\u00dflich hat man ihn schon seit einiger Zeit. Sex hatte man auch schon h\u00e4ufiger. Dementsprechend wei\u00df man genau, was man mag und was nicht.<\/li>\n<\/ul>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"fazit-sexualitaet-im-alter-%e2%80%93-jetzt-erst-recht\"><\/span>Fazit: Sexualit\u00e4t im Alter \u2013 Jetzt erst recht<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Die Sexualit\u00e4t und das sexuelle Empfinden ver\u00e4ndern sich mit dem Alter. <strong>Die Lust und der Sexualtrieb jedoch bleiben meist vorhanden<\/strong>. Wer versteht, wie sich der K\u00f6rper mit der Zeit wandelt, der hat auch keine Probleme damit, im Alter seine sexuellen Bed\u00fcrfnisse zu stillen und ein <strong>erf\u00fclltes Sexleben<\/strong> zu haben.<\/p>\n<p><em>Finden Sie Ihre neue Liebe auf <a href=\"https:\/\/partnersuche-ab-60.de\/\">partnersuche-ab-60.de<\/a>!<\/em><\/p>\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sexualit\u00e4t und Sex im Alter wird oft als Tabuthema gesehen. Das sollte es aber nicht sein, denn Sex ist weiterhin ein wichtiges Thema f\u00fcr viele Menschen hohen Alters. Hier mehr erfahren.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1140,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[94,96,98,99],"class_list":["post-1139","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-liebe-im-alter","tag-leidenschaft","tag-liebe","tag-partner","tag-partnerschaft"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/partnersuche-ab-60.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1139","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/partnersuche-ab-60.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/partnersuche-ab-60.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/partnersuche-ab-60.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/partnersuche-ab-60.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1139"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/partnersuche-ab-60.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1139\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1148,"href":"https:\/\/partnersuche-ab-60.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1139\/revisions\/1148"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/partnersuche-ab-60.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1140"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/partnersuche-ab-60.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1139"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/partnersuche-ab-60.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1139"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/partnersuche-ab-60.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1139"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}