Die Gefühle spielen verrückt: Sie haben jemanden kennengelernt, der ihnen jetzt nicht mehr aus dem Kopf gehen will. Emotionen wirbeln in Ihnen nur so herum und sorgen für ein Gefühlschaos. Sie können ihr Empfinden nicht richtig einordnen und stellen sich ständig die Frage „bin ich verliebt?“. Wir haben hier einige Signale gesammelt, um zu erkennen, ob es sich nur um eine kurze Schwärmerei handelt oder Sie wirklich verliebt sind. Testen Sie einfach, ob die unten beschriebenen Gefühlszustände auf Sie zutreffen.
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Eva-Maria Hesse ist systemische Paar- und Familientherapeutin. Sie berät in ihrer Praxis in Nürnberg Singles und Paare sowohl zum Umgang mit Trennung und Krisen als auch zu Achtsamkeit, gelingender Partnerschaft und Resilienz. Als gefragte Expertin hält sie Vorträge und beantwortet in verschiedenen Medien Fragen zu Beziehungsthemen. Detaillierte Informationen finden Sie auf ihrer Homepage.
Verknallt sein: Gemeinsame Zeit vergeht wie im Flug
Sie fiebern der Zeit, welche Sie gemeinsam verbringen regelrecht entgegen und können es kaum erwarten den oder die andere wiederzusehen. Kurz vor ihrem Treffen sind sie immer aufs Neue so nervös, als wäre es ihr Erstes Date und können kaum einen klaren Gedanken fassen. Sobald Sie die oder den anderen treffen, lässt die Aufregung ein bisschen nach und sie können sich ein wenig entspannen. Sie wollen dem anderen in allen Aktivitäten nahe sein und am liebsten jede freie Sekunde mit ihm oder ihr verbringen. Egal ob langweiliges Fußballspiel oder Töpferstunden, solange der andere bei ihnen ist, ist alles andere nebensächlich. Wenn sie verliebt sind und zusammen etwas machen verlieren sie jedes Zeitgefühl und die gemeinsame Zeit vergeht immer wie im Flug.
Man sollte sich seine Gedanken machen und diese Bedürfnisse dann auch äußern: Bin ich auf der Suche nach einer neuen Partnerin oder einem neuen Partner, um gemeinsame Zeit zu verbringen und quasi nicht allein zu sein? Geht es mir um Aktivitäten, aber weiterhin möchte ich allein in meiner Wohnung sein und mir meine Selbstständigkeit bewahren? Oder ist mein Ziel, noch mal mit jemandem zusammenzuziehen und wirklich dieses bis ans Lebensende zu haben und vielleicht sogar noch mal zu heiraten?- Eva-Maria Hesse
Verliebt sein heißt ständige Aufregung
Die Schmetterlinge sind nicht nur im Bauch und sorgen dafür, dass man kaum mehr Appetit hat, sie richten auch Chaos im Kopf an: ist man verliebt hat man erhebliche Schwierigkeiten sich zu konzentrieren. Die Gedanken sind stets bei seinem Schwarm und es bleibt kein Platz mehr für andere Dinge im Kopf. Verknallt sein heißt auch weniger schlafen zu können, vor dem Einschlafen muss man stets an den anderen denken und kommt daher einfach nicht zur Ruhe und kann sich entspannen.
Es ist ganz stark, dieses Liebesgefühl, das da sein muss. Man muss sich von der anderen Person einfach gesehen und geliebt fühlen. Und wenn das der Fall ist, dann ist es der Schritt in die richtige Richtung. -Eva-Maria Hesse
Bin ich verliebt? Gemeinsame Zukunft ausmalen
Ist man verliebt fängt man an sich die Zukunft zusammen vorzustellen. Sie stellen sich bereits vor wie ihre Zeit als Paar aussehen wird gemeinsame Urlaub oder das Zusammenziehen. Frauen ertappen sich auch oft dabei sich vorzustellen, wie es wäre seinen Nachnamen zu haben und probieren aus wie die beiden Namen zusammen harmonieren würden. Das ist ein eindeutiges Zeichen, dass man verliebt ist.
Generell sollten grundsätzliche Fragen geklärt werden, und wenn die gut besprochen sind und es dann matcht, dann ist es vielleicht tatsächlich die richtige Person. – Eva-Maria Hesse
Frisch verliebt: So viele positive Gefühle
Sie haben ständig gute Laune und müssen aus unerklärlichen Gründen einfach lächeln und sind total zufrieden mit allem? Das könnte ein Indiz dafür sein, dass Sie verliebt sind. Die ständigen Gedanken an ihren Verehrten oder Verehrte lösen positive Gefühle in ihnen aus, welche Sie auch nach außen tragen. Sie haben außerdem gemerkt, dass Sie sich ihr Selbstbewusstsein gesteigert haben seitdem Sie mit der anderen Person zusammen sind? Werden Ihre Gefühle von der anderen Person erwidert, dann steigert das das Selbstwertgefühl, schließlich werden Sie begehrt und das fühlt sich einfach gut an.
Verliebt sein: Nicht nur sexuelles Interesse
Auch wenn die intimen Stunden mit dem anderen ganz besonders sind und der Sex im Alter sich hervorragend anfühlt, heißt das nicht, dass Sie verliebt in die andere Person sind. Eine sexuelle Anziehung kann auch ohne Verliebtheit bestehen. Fühlen Sie sich dem anderen auf eine ganz bestimmt Art emotional verbunden und körperliche Nähe ist für diese Verbindung nicht unbedingt nötig, können Sie jedoch davon ausgehen, dass Sie verliebt sind.
Bin ich verliebt? Es gibt viele Anzeichen
Haben Sie gemerkt, dass die meisten Aussagen über Verliebte auch auf Sie zutreffen? Dann freuen Sie sich, jemand scheint es ihnen angetan zu haben. Pauschal lässt sich aber nicht immer sagen, ob man verliebt ist, schließlich verspüren alle Menschen Gefühle unterschiedlich und legen diese auch verschieden aus. Trotzdem sind die oben genannten Gefühlszustände gute Indikatoren, mit denen man der Antwort zur Frage „Bin ich verliebt?“ näher kommen kann.
Man sollte sich Zeit lassen und gut bei sich bleiben, um dann auch gute Entscheidungen treffen zu können, auch wenn man denkt, dass man diese Zeit mit 60 nicht mehr hat. Genau das ist der Fehler.- Eva-Maria Hesse
Sie wollen auch wieder Schmetterlinge im Bauch haben? Liebe finden auf Partnersuche ab 60.
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